Fala Aí!
✿ Os Segredos do Segundo Cérebro ✿
Novo evento da Unimed VTRP é gratuito e aberto para toda a comunidade, e aborda temas de saúde de forma simples e descomplicada
Os especialistas da Unimed VTRP vão falar sobre as relações do nosso segundo cérebro com a nossa saúde física mental.
Programe-se e participe! Ele acontece dia 26/09, às 18h30, na Sede da Unimed VTRP, em Lajeado. O Fala Aí está chegando! Faltam...
Cuide bem de você, comece aqui.
Assista no youtube nossa playlist sobre cuidados mentais.
Cuide bem de você, comece aqui.
Assista no youtube nossa playlist sobre cuidados mentais.
Eventos que a Unimed VTRP promove neste mês, alguns gratuitos para a comunidade!
Dicas de atividades ao ar livre. Entre em contato com a natureza!
Fala Aí | Lajeado
Tá Na Hora | SCS
Música é bom para você relaxar.
Preparamos uma playlist especial para você. Dê o play e curta.
Música é bom para você relaxar.
Preparamos uma playlist especial para você. Dê o play e curta.
Cuide bem de você.
Cuide bem de você.
Como saber se você está precisando de ajuda?
Os sentimentos se agravam e vem acompanhados de sintomas físicos, como falta de ar, dor no corpo, palpitações, alterações de apetite ou de sono.
Se você se sente assim, busque ajuda, converse com alguém.
Como saber se você está precisando de ajuda?
Os sentimentos se agravam e vem acompanhados de sintomas físicos, como falta de ar, dor no corpo, palpitações, alterações de apetite ou de sono.
Se você se sente assim, busque ajuda, converse com alguém.
O que fazer para ajudar alguém em depressão?
✿ Mantenha a calma e acolha.
✿ Escute o que a pessoa tem a dizer.
✿ Não se coloque como referência de comportamento.
✿ Escute e responda com base no que a pessoa está falando.
✿ Tente fazê-la refletir sobre a situação.
✿ Demonstre vontade de ajudar.
O que fazer para ajudar alguém em depressão?
✿ Mantenha a calma e acolha.
✿ Escute o que a pessoa tem a dizer.
✿ Não se coloque como referência de comportamento.
✿ Escute e responda com base no que a pessoa está falando.
✿ Tente fazê-la refletir sobre a situação.
✿ Demonstre vontade de ajudar.
Por que pedir ajuda é importante?
Trata-se de uma medida de autocuidado e que na prevenção de diversos problemas de saúde, tanto de ordem física quanto emocional. Além de muitas vezes salvar vidas.
Por que pedir ajuda é importante?
Trata-se de uma medida de autocuidado e que na prevenção de diversos problemas de saúde, tanto de ordem física quanto emocional. Além de muitas vezes salvar vidas.
Acompanhe a nossa programação:
Acompanhe a nossa programação:
26/09 | 18h30 | LAJ
05/09 às 19h30
Fala aí!: Os Segredos do Segundo Cérebro
Especialistas da Unimed VTRP:
✿ Cibele Corbellini ✿
Médica Proctologista
✿ Luis Fernando da Veiga ✿
Psicólogo
✿ Nádia Jacobsen ✿
Nutricionista
Para se inscrever
Agenda Cuida Bem
13/09 às 19h30
Várias datas disponíveis 💛
✿ DElas: Autoestima Feminina ✿
10/09 | 19h | Lajeado
✿ Espaço das emoções | Online ✿
16/09 e 30/09 | 19h
✿ Amplamente | Online ✿
18/09 | 19h
✿ Chá da Tarde | Presencial ✿
18/09 | 15h | Lajeado
24/09 | 16h | Santa Cruz
Para se inscrever
24/09 | 11h45 | SCS
21/09 às 19h30
Mentes Saudáveis, Empresas Lucrativas
Evento em parceria com a ACI-SCS.
Palestrante:
✿ Fernando Elias José ✿
Palestrante, consultor organizacional e psicólogo clínico. Mestre em Psicologia Clínica pela PUC-RS.
Para comprar seu ingresso
Inscreva-se aqui e receba o mapa das emoções, além de dicas exclusivas.
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Setembro Amarelo é o mês da reflexão e, sobretudo, da valorização da vida 💛
Setembro Amarelo é o mês da reflexão e, sobretudo, da valorização da vida.
Assista ao manifesto sobre a importância do Setembro Amarelo.
Fale com alguém, peça ajuda. Cuide bem de você.
Fale com alguém, peça ajuda. Cuide bem de você.
